長寿

100歳以上高齢者、9万人超え　52年連続の増加、女性が89%　がしかし、出生率は・・・💦　2022/9

長寿の秘訣は何でしょうか？100歳以上の元気な100人にインタビューし、彼らの食事習慣を分析。記事では、卵、豆腐、たんぱく質が健康と長寿に与える影響について探ります。